Как здоровый образ жизни способствует улучшению когнитивных функций и повышению мозговой активности
Оказывается, здоровый образ жизни имеет решающее значение для нашего когнитивного функционирования. Регулярная физическая активность, правильное питание и общая физическая и психическая нагрузка могут значительно повысить нашу проницательность и улучшить память.…