Здоровое тело – здоровый позвоночник – эффективные способы поддерживать правильную осанку и избежать проблем со спиной
Правильная осанка – один из главных факторов, определяющих наше здоровье и благополучие. От нее зависят не только наша физическая активность и эстетическое восприятие, но и состояние нашего позвоночника, мышц и…