Как легко и быстро повысить уровень физической активности и улучшить здоровье с помощью простых методов и безопасных тренировок
Современный образ жизни зачастую связан с долгими часами работы за компьютером и недостатком движения. Однако здоровье и физическая активность тесно связаны, и нам необходимо обратить на это внимание. Если вы…