Малоизвестные факты о полезных свойствах бега – избавление от стресса, укрепление иммунитета и профилактика различных заболеваний
Бег – это одна из самых доступных и популярных физических активностей, которые могут помочь укрепить ваше здоровье и улучшить физическую форму. Но кроме общеизвестных польз бега, есть и другие, малоизвестные…